Log ind

Log ind med bruger

Instruktion til Vintercup 3. afdeling

 

 

Tour de France

Vintercup 3. afd.

 

Arrangøre

Laurits Bidstrup Møller, Mads Skaug, Andreas Bock Bjørnsen

 

Stævne

 

5 - stjernet C stævne

 

Løbsområde

 

Marselisborg Storskov – nærmere bestem syd for ørnereden.

 

Mødested

 

Silistria, OK Pan’s klubhus, hvor instruktionen afholdes kl. 17:55

 

Afstande

 

Mødested – start: Ved Løb 2,5 km. Parkering – start (snitzlet): 550 m.

Parkering

Ved Ørnereden, 100 meter fra mål

 

Klasser/baner

Der løbes med SportIdent

Classic: (3,2 km)

Enkeltstart m. gaflinger. Undervejs vil der være indlagte spurter hhv. 2 for sprinterne og 1 for bjergløberne. Vi foreslår derfor hurtige dæk m. grib!

Spurterne vil være snitzlet og bemandet m. god stemning.

Hvis man er i top 3 på en spurt får man fratrukket tid efter dette koncept:

Hurtigst: 30 sek.

Anden hurtigst: 20 sek.

Tredje hurtigst: 10 sek.

 

Light: (2,4 km)

Løber en alm. bane m. 2 spurter undervejs.

 

Startprocedure

Første start: 18:30. Der bliver løbet enkeltstart til denne afdeling af vintercuppen med startintervaller på 15 sek. – men husk der er gaflinger (på Classic)!

Der er fremkald 2 min før sin starttid. Ingen definitioner.

 

Doping

Doping ikke tilladt

 

Terræn

Kuperingen varierer fra mild til EKSTREM. Løbbarheden er ganske fin overordnet set.