Log ind

Log ind med bruger

Begivenheder



Lørdag 15/12 2018 - 11:00 - Træningsløb

Træningsløb i Marselis Nord Banelægger:

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Træningsløb


Lørdag 8/12 2018 - 11:00 - Lørdagscup Nord

Lørdagscup i Nordskoven Banelægger: Eskil Schøning og Juul Meldgaard

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Træningsløb


Lørdag 1/12 2018 - 11:00 - Lørdagscup, Storskoven

Lørdagscup i Storskoven Banelægger: Ebbe Møller Nielsen og familie

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Træningsløb


Lørdag 24/11 2018 - 11:00 - Lørdagscup Nord

Lørdagscup i Nordskoven Banelægger: Bjarne Skovgaard knudsen og Henriette og William Kranker

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Træningsløb


Lørdag 17/11 2018 - 11:00 - Træningsløb

Træningsløb i Fløjsttrup Skov Banelægger: Hans Christiansen og Randi Scheel

Startsted: Fløjstrup - p-plads midt i skoven
Type af aktivitet:
Træningsløb


Lørdag 10/11 2018 - 11:00 - Træningsløb

Træningsløb i Risskov Banelægger: Jan Thomsen og William Kranker

Startsted: Risskov, Vandrerhjemmet
Type af aktivitet:
Træningsløb


Lørdag 3/11 2018 - 10:00 - Klubmesterskab 2018

Klubmesterskab 2018 Sted: ikke kendt endnu Banelægger: Thomas Hjerrild og Hans og Eva Bloch

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Arrangementer


Lørdag 27/10 2018 - 11:00 - Træningsløb

Træningsløb i Lisbjerg Skov Banelægger:

Startsted: Lisbjerg Sov
Type af aktivitet:
Træningsløb


Lørdag 29/9 2018 - 11:00 - Træningsløb

Træningsløb i Fløjstrup Banelægger: Hanne Møller Andersen og Jan Hauerslev

Startsted: Fløjstrup - p-plads midt i skoven
Type af aktivitet:
Træningsløb


Lørdag 11/8 2018 - 11:00 - Træningsløb

Træningsløb i Storskoven Banelægger: Ulrik Johansen og Torben Kragh  

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Træningsløb


Lørdag 4/8 2018 - 11:00 - Træningsløb

Træningsløb i Marselis nord Banelægger:

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Træningsløb


Onsdag 11/7 2018 - 18:00 - Onsdagstræning for ungdomsløbere

Onsdagstræning for ungdomsløbere

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Onsdag 4/7 2018 - 18:00 - Onsdagstræning for ungdomsløbere

Onsdagstræning for ungdomsløbere

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Onsdag 27/6 2018 - 18:00 - Onsdagstræning for ungdomsløbere

Onsdagstræning for ungdomsløbere

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Tirsdag 26/6 2018 - 18:00 - Tirsdagstræning

Teknisk klubtræning

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Teknisk træning


Mandag 25/6 2018 - 20:00 - Styrketræning

Styrketræning på Holme Skole i pigernes gymnastiksal.

Startsted: Holme Skole
Type af aktivitet:
Fysisk træning


Mandag 25/6 2018 - 17:00 - Sommerafslutning

Sommerafslutning

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Mandag 25/6 2018 - 16:30 - Mini- og børnetræning

Sommerafslutning

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Børnetræning


Onsdag 20/6 2018 - 18:00 - Onsdagstræning for ungdomsløbere

Onsdagstræning for ungdomsløbere

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Tirsdag 19/6 2018 - 18:00 - Tirsdagstræning

Teknisk klubtræning

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Teknisk træning


Mandag 18/6 2018 - 20:00 - Styrketræning

Styrketræning på Holme Skole i pigernes gymnastiksal.

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Styrketræning


Mandag 18/6 2018 - 19:00 - Funktionsledermøde, JWOC

Funktionsledermøde JWOC i køkken sektionen.  

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Booking af Silistria


Mandag 18/6 2018 - 17:00 - Fart på!

Fart på! med Sarah-Sophie Grünfeld Birka Øhlenschlæger

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Mandag 18/6 2018 - 16:30 - Mini- og børnetræning

Mini: Rundtosseløb Børne: Riverrafing i Nilen

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Børnetræning


Lørdag 16/6 2018 - 11:00 - Træningsløb

Træningsløb i Hasle bakker Banelægger:

Startsted: P-plads for enden af Lenesvej
Type af aktivitet:
Træningsløb


Onsdag 13/6 2018 - 18:00 - Onsdagstræning for ungdomsløbere

Onsdagstræning for ungdomsløbere

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Tirsdag 12/6 2018 - 18:00 - Tirsdagstræning

Teknisk klubtræning

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Teknisk træning


Mandag 11/6 2018 - 20:00 - Styrketræning

Styrketræning på Holme Skole i pigernes gymnastiksal.

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Styrketræning


Mandag 11/6 2018 - 17:00 - Blomsterengen

Blomsterengen med Katrine Spanner og Skaug

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Mandag 11/6 2018 - 16:30 - Mini- og børnetræning

Mini: Poster i maven Børne: I bjerggedens fodspor

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Børnetræning


Lørdag 9/6 2018 - 11:00 - Træningsløb

Træningsløb i Lisbjerg Skov ?? Måske. Banelægger: Ivan Christensen og Martin Bruun Pedersen   Skoven er ikke helt sikker endnu.

Startsted: Lisbjerg Sov
Type af aktivitet:
Træningsløb


Onsdag 6/6 2018 - 18:00 - Onsdagstræning for ungdomsløbere

Onsdagstræning for ungdomsløbere

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Tirsdag 5/6 2018 - 18:00 - Tirsdagstræning

Teknisk klubtræning

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Teknisk træning


Mandag 4/6 2018 - 20:00 - Styrketræning

Styrketræning på Holme Skole i pigernes gymnastiksal.

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Styrketræning


Mandag 4/6 2018 - 17:00 - Tjek tjek tjek tjek

Tjek tjek tjek tjek med   Mads Skødt, Rasmus Myrup  

Startsted: Rosenholm Skov
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Mandag 4/6 2018 - 16:30 - Mini- og børnetræning

Mini: Forlæns og Baglæns Børne: Kryds og tværs

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Børnetræning


Fredag 1/6 2018 - 16:00 - Klubtur 2018 - Skagen

Klubtur 2018 - Skagen

    Klubtur 2018     Årets klubtur går til Ålbæk Idrætscenter og de fantastiske løbsområder lige syd for Skagen. Du kan finde indbydelsen ved at trykke HER. Du kan tilmelde dig i højre side af skærmen. Vi ses forhåbentlig.

Startsted: Ålbæk Idrætscenter
Type af aktivitet:
Ture


Onsdag 30/5 2018 - 18:00 - Onsdagstræning for ungdomsløbere

Onsdagstræning for ungdomsløbere

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Tirsdag 29/5 2018 - 18:00 - Tirsdagstræning

Teknisk klubtræning

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Teknisk træning


Mandag 28/5 2018 - 20:00 - Styrketræning

Styrketræning på Holme Skole i pigernes gymnastiksal.

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Styrketræning


Mandag 28/5 2018 - 17:00 - Haps!

Haps! med FÆLLESSPISNING Anna Nykjær, Casper Blakskjær, Iris Skammelsen

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Mandag 28/5 2018 - 17:00 - FÆLLESSPISNING

FÆLLESSPISNING

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Arrangementer


Mandag 28/5 2018 - 16:30 - Mini- og børnetræning

Mini: Disney løb Børne: Stifræs!!!!

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Børnetræning


Onsdag 23/5 2018 - 18:00 - Onsdagstræning for ungdomsløbere

Onsdagstræning for ungdomsløbere

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Tirsdag 22/5 2018 - 18:00 - Tirsdagstræning

Teknisk klubtræning

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Teknisk træning


Mandag 21/5 2018 - 20:30 - Ingen Styrketræning.

Ingen Styrketræning.

Startsted: Holme Skole
Type af aktivitet:
Styrketræning


Lørdag 19/5 2018 - 11:00 - Træningsløb

Træningsløb i Hestehave Skov Banelægger: 1900

Startsted: P-plads ved Kalø Slotsruin
Type af aktivitet:
Træningsløb


Onsdag 16/5 2018 - 18:00 - Onsdagstræning for ungdomsløbere

Onsdagstræning for ungdomsløbere

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Tirsdag 15/5 2018 - 18:00 - Feminaløb 2018

Årets udgave af FEMINA kvindeløb foregår i år den 15. maj 2018.  Vi skal have en masse hjælpere, så vi kan tjene penge til klubbens arbejde og give kvinderne en rigtig god tur i skoven.   Vi mangler hjælpere såvel formiddag (Fra kl. 10:00 til ca. 14:00) til opsætning af stævneplads som om eftermiddag/aften (Fra ca. kl. 17:00 til ca. 21:30) til hjælp med afvikling af løbet samt til nedpakning af stævneplads.  Børnefamilier kan naturligvis går hjem tidligere - ca. kl. 20:00, når de sidste løbere er ved at være i mål.   TILMELD DIG HER:  https://goo.gl/forms/N7TlLyReElYcM9Ou1 Se listen over tilmeldte.   Mange hilsner Per Dahl og Jan Hauerslev 

Startsted: Mindeparken
Type af aktivitet:
Arrangementer


Tirsdag 15/5 2018 - 18:00 - Tirsdagstræning

Teknisk klubtræning

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Teknisk træning


Tirsdag 15/5 2018 - 09:00 - Femina 2018 den 15. maj

Den 15. maj 2018 arrangerer klubben igen Femina kvindeløb og vi har brug for mange hjælpere. Det plejer at være en supergod dag i selskab med andre Pan'ere og en masse glade kvindeløbere.  Om formiddagen skal vi være cirka 20 til opsætning af stævnepladsen og markering af ruterne. Sidst på eftermiddagen (fra 16-17) skal vi være mindst 60 personer. Meld dig før vi kommer efter dig :-) Ungdomsløbere og forældre: meld jer, vi skal nok finde en overkommelig opgave til jer. Vi skal bruge en del til at stå på ruten og dirigere folk. Alle jer andre: Panister, motionister, elite, passive medlemmer: vi har brug for jer den 15. maj. Kom glad!   Mange hilsner Per Dahl og Jan Hauerslev,stævneledere

Startsted: Mindeparken
Type af aktivitet:
Arrangementer


Mandag 14/5 2018 - 20:00 - Styrketræning

Styrketræning på Holme Skole i pigernes gymnastiksal.

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Styrketræning


Mandag 14/5 2018 - 17:00 - Mic mic :D

Mic mic :D med   Ella-Teo, Schou Hansen  

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Mandag 14/5 2018 - 16:30 - Mini- og børnetræning

Mini: Er det den rigtige post? Børne: Kan man dreje kortet?

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Børnetræning


Onsdag 9/5 2018 - 18:00 - Onsdagstræning for ungdomsløbere

Onsdagstræning for ungdomsløbere

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Tirsdag 8/5 2018 - 18:00 - Tirsdagstræning

Teknisk klubtræning

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Teknisk træning


Mandag 7/5 2018 - 20:00 - Styrketræning

Styrketræning på Holme Skole i pigernes gymnastiksal.

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Styrketræning


Mandag 7/5 2018 - 17:00 - Forberedelse til Kr. Himmelfart

Forberedelse til Kr. Himmelfart med Chr. Kruse, Severin Kilden  

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Mandag 7/5 2018 - 16:30 - Mini- og børnetræning

Mini: Labyrintløb Børne: Kan man flytte sig selv?

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Børnetræning


Lørdag 5/5 2018 - 11:00 - Find vej i - dag

Find vej i - dag nærmere følger

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Arrangementer


Torsdag 3/5 2018 - 20:00 - JWOC møde

Møde om JWOC. John Holm for nærmere oplysninger

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Booking af Silistria


Onsdag 2/5 2018 - 18:00 - Onsdagstræning for ungdomsløbere

Onsdagstræning for ungdomsløbere

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Onsdag 2/5 2018 - 08:00 - Herrenes bruserum

I forbindelse med opstart af renovering af herrenes bruserum, vil der være lukket for alt vand på Silistria i nævnte tidsrum. Vi er blevet lovet, at der igen vil være vand i løbet af fredagen. Herrenes bruserum vil herefter ikke kunne benyttes i 6-7 uger frem. Nærmere oplysninger senere.

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Arrangementer


Tirsdag 1/5 2018 - 18:00 - Tirsdagstræning

Teknisk klubtræning

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Teknisk træning


Mandag 30/4 2018 - 20:00 - Styrketræning

Styrketræning på Holme Skole i pigernes gymnastiksal.

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Styrketræning


Mandag 30/4 2018 - 17:00 - BAKKER!

BAKKER! med FÆLLESSPISNING: Johan Dupont, Jonas Als Asbjørn Kaltoft  

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Mandag 30/4 2018 - 17:00 - FÆLLESSPISNING

FÆLLESSPISNING

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Arrangementer


Mandag 30/4 2018 - 16:30 - Mini- og børnetræning

Mini: Nyt land i sigte Børne: Kan man flytte terrænet?

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Børnetræning


Lørdag 28/4 2018 - 11:00 - Træningsløb

Træningsløb i True Skov Banelægger: 1900

Startsted: P-plads på Skjoldhøjvej
Type af aktivitet:
Træningsløb


Onsdag 25/4 2018 - 18:00 - Onsdagstræning for ungdomsløbere

Onsdagstræning for ungdomsløbere

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Tirsdag 24/4 2018 - 18:00 - Tirsdagstræning

Teknisk klubtræning

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Teknisk træning


Mandag 23/4 2018 - 20:00 - Styrketræning

Styrketræning på Holme Skole i pigernes gymnastiksal.

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Styrketræning


Mandag 23/4 2018 - 17:00 - Værsgo!

Værsgo! med   Thilde Bøgsted Pedersen, Emilie Dalgaard  

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Mandag 23/4 2018 - 16:30 - Mini- og børnetræning

Mini: Bubbibjørnehop Børne: Picasso´s kort

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Børnetræning


Lørdag 21/4 2018 - 11:00 - Træningsløb

Træningsløb i Risskov Banelægger: Per og Lars Hjerrild

Startsted: Risskov, Vandrerhjemmet
Type af aktivitet:
Træningsløb


Onsdag 18/4 2018 - 18:30 - Træningsløb

Træningsløb Ørnbjerg Mølle 18. april 2018   Parkering: Rasteplads på Røndevej - https://goo.gl/maps/ar4pRDevph92 (start er placeret ca. 1000 m fra parkering)   Placering af start/mål: Ca. 1000 m ned ad Røndevej mod sydøst, inde af stor sti på modsatte side af rasteplads - https://goo.gl/maps/oTyxMEkpbUL2 (man finder selv fra parkering på rastepladsen til start).   Løbsområde og kort: Der løbes i området sydvest for Røndevej. Kuperet blandingsskov med delvist negativt kurvebillede og et veludviklet stinet. Kortet er Ørnbjerg Mølle, revideret i 2016. Målestok 1:10.000, ækvidistance 2,5 m.   Start: Der kan startes mellem 18.30 og 19.00. Kort udleveres af Camilla Bevensee, der står ved start og der løbes ca. 200 til startpunktet markeret med en trekant på kortet.   Tidtagning og postmarkeringer: Der løbes ikke med tidtagning og posterne er markeret med små skærme i terrænet.   Baner: Der udbydes en kort mellemsvær bane på 4,0 km og en længere svær bane på 6,2 km.   Hjælp til postindsamling: Jeg kunne godt bruge hjælp til postindsamling, skriv til mig på cb@do-f.dk  hvis du kan hjælpe. Som postindsamler kan man starte 19.15 og løbe den lange bane, plus lidt ekstra poster.    Vi ses i skoven!   //Bev

Startsted: Ørnbjerg Mølle
Type af aktivitet:
Træningsløb


Onsdag 18/4 2018 - 17:00 - Onsdagstræning for ungdomsløbere

Onsdagstræning for ungdomsløbere. I stedet for træning kl 18 fra Sil, mødes vi 17.00 ved Institut for Idræt, Dalgas Avenue 4, og kører til træningsløb i Ørnbjerg Mølle

Startsted: Institut for Idræt
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Tirsdag 17/4 2018 - 18:00 - Tirsdagstræning

Teknisk klubtræning

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Teknisk træning


Mandag 16/4 2018 - 20:00 - Styrketræning

Styrketræning på Holme Skole i pigernes gymnastiksal.

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Styrketræning


Mandag 16/4 2018 - 17:00 - Derovre!

Derovre! med Anna Nykjær, Hannah Udklit

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Mandag 16/4 2018 - 16:30 - Mini- og børnetræning

Mini: Tarzan og Jane Børne: Billedkunst

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Børnetræning


Lørdag 14/4 2018 - 11:00 - Træningsløb

Træningsløb i Jeksen Banelægger: Kent Lodberg Stævneleder: Ulrik Johansen Baner a.       Kort, let 3,0 km – 9 poster b.      Mellemsvær 5,1 km – 15 poster c.       Lang, svær 7,4 km – 23 poster. Kortvend. d.      Mellemlang, svær 5,4 km – 16 poster e.      Kort, svær 3,7 km – 9 poster

Startsted: Jeksen, P-plads
Type af aktivitet:
Træningsløb


Onsdag 11/4 2018 - 18:00 - Onsdagstræning for ungdomsløbere

Onsdagstræning for ungdomsløbere

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Tirsdag 10/4 2018 - 18:00 - Tirsdagstræning

Teknisk klubtræning

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Teknisk træning


Mandag 9/4 2018 - 20:00 - Styrketræning

Styrketræning på Holme Skole i pigernes gymnastiksal.

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Styrketræning


Mandag 9/4 2018 - 17:00 - Kig op - kig langt!

Brød/frugt/kage: Sofie Ulrich og Mathilde Høst Tørtræning fra kl 19.00-19.30: Strækplanlægning.

Startsted: Fløjstrup - p-plads midt i skoven
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Mandag 9/4 2018 - 16:30 - Mini- og børnetræning

Sæsonopstart Mini- og børnetræning. Kom bare frisk, nye som gamle, alle kan være med.

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Børnetræning


Tirsdag 3/4 2018 - 18:00 - Tirsdagstræning

Teknisk klubtræning

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Teknisk træning


Mandag 2/4 2018 - 20:30 - Ingen Styrketræning.

Ingen Styrketræning.

Startsted: Holme Skole
Type af aktivitet:
Styrketræning


Tirsdag 27/3 2018 - 18:00 - Ingen tirsdagstræning - påskeferie

Ingen klubtræning pga. påskeferie

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Teknisk træning


Mandag 26/3 2018 - 20:30 - Ingen Styrketræning

Ingen Styrketræning.

Startsted: Holme Skole
Type af aktivitet:
Styrketræning


Lørdag 24/3 2018 - 11:00 - træningsløb

Træningsløb, Marselis Syd Banelægger: Jørn Riis og Bent Nielsen Starten vil være ved den lille P-plads i svinget umiddelbart før Moesgård Strand. Der vil være tidtagning med SI-poster.

Startsted: Moesgård, P-plads lidt før
Type af aktivitet:
Træningsløb


Onsdag 21/3 2018 - 18:00 - Test

3 km testløb på stier + styrketræning

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Trailløbeskole


Tirsdag 20/3 2018 - 19:30 - Fælles spisning

Fælles spisning efter træningen. Agnete Horup og Mette Henriksen står for maden.

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Arrangementer


Tirsdag 20/3 2018 - 18:00 - Vintercup Finale

Vintercup Finale Tilmeld dig nu og få en gratis vintercup-handicap-test på tirsdag! Som alle de store løb, afsluttes Vintercup i år med en jagtstart. Finalen i år bliver derfor efter det koncept, som Tue Lassen introducerede for to år siden, og som gerne skulle give en spændende afslutning af Vintercup. Der skal kæmpes til den sidste meter! ... Konceptet Ideen er en omvendt jagtstart, hvor starttiderne er regnet ud fra éns handicap. Banen er lavet sådan, at en løber med handicap 100% burde kunne løbe den på 20 minutter. Har man en handicap på 50%, får man lov til at starte 20 minutter før løberen med 100% handicap. Har man en handicap på 75%, vil man starte 6:40 før løberen med 100% handicap, osv. Jagtstarten gælder også for Light, med den forskel at starttiden bliver udregnet ud fra handicap OG en tidstillæg på 30%, sv.t. den tillæg, som en løber får for at løbe Light-banen. Altså at en Light-løber med handicap på 50% starter med den forventede tid 40 – 30%*40 = 28, dvs. 8 minutter før en løber med handicap 100%. Det gode med, at din handicap er regnet med på forhånd, er at du behøver slet ikke at bekymre dig om det mens du løber! Kommer du først i mål, har du altså vundet afdelingen og får 100 point! Det giver sig selv, at hvis de forskellige handicap passer, bliver det til den største massespurt i Vintercup. Banen Både Classic og Light løber på et almindeligt kort på 1:10.000. Banen er lagt med nogle spidse vinkler og sådan at den tit krydser sig selv, så man har rigelig mulighed for at holde øje med sine modstandere og blive presset (eller stresset) af dem. Det praktiske Hemmeligt løbsområde, bliver afsløret til instruktion på Silistria kl. 18.05. Området er i løbsafstand fra Silistria. Brikudlevering og aflæsning på Silistria. Første start kl. 18.30. Sidste tilmelding tirsdag kl. 13.00 af hensyn til starttidsudregning. Fællesspisning (husk tilmeldning) efterfølgende!      

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Vintercup


Mandag 19/3 2018 - 20:00 - Styrketræning

Styrketræning på Holme Skole i pigernes gymnastiksal.

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Styrketræning


Mandag 19/3 2018 - 17:00 - Fokus!

Nærmere information følger

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Ungdomstræning


Lørdag 17/3 2018 - 11:00 - Træningsløb

Træningsløb i Fløjstrup Banelægger: 1900

Startsted: Fløjstrup - p-plads midt i skoven
Type af aktivitet:
Træningsløb


Onsdag 14/3 2018 - 18:00 - ForårsOlfert

I anledning af foråret, en dejlig gang olfertintervaller + styrketræning

Startsted: Silistria
Type af aktivitet:
Trailløbeskole

Side 1 ud af 7


Klubhus

Silistria
Ørneredevej 15
8270 Højbjerg 
T:  86 27 08 31
M: 29 73 47 18
CVR: 64040618

Sekretariat (ekstern kontakt)

Jan Bille
Mejløvænget 33
8381 Tilst
Tlf. og SMS:    29 73 47 18
Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.
MobilePay: 54878

Link

Kontakt_qr